A osteoporose se caracteriza pela redução da massa óssea e favorece a ocorrência de fraturas. Os principais fatores de risco para a osteoporose são:
*Homens com mais de 70 anos também apresentam risco aumentado para osteoporose.
A densitometria óssea é o exame de referência para o diagnóstico de osteoporose e cabe ao endocrinologista instituir o tratamento adequado para cada paciente.
Além dos medicamentos, o tratamento da osteoporose se baseia em uma alimentação saudável rica em cálcio e pobre em cafeína, na prática regular de exercícios físicos, na adequada exposição ao sol e no abandono do tabagismo e do etilismo.
Fontes de alimentos ricos em cálcio
Por: Dr. Cristiano Barcellos
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